RF Rekondice a Fyzioterapie Poděbrady

Fotogalerie

Wu Xing Qi Gong – cvičení pozic draka, tygra, leoparda, hada a jeřába v extrémních polohách vede k rychlému rozvoji fyzické a psychické adaptability. Jednotlivé pozice uvolňují blokace drah a 5 orgánů – ledvin, plic, jater, sleziny a srdce.



Fyziofitness - při rekondičním cvičení se využívá kombinace cviků sloužících k protažení zkrácených a posílení oslabených svalů dle různých fyzioterapeutických konceptů. Společně se stabilizačními cviky se kladně ovlivňuje držení těla a snižuje bolesti zad a velkých kloubů. Kromě samotného cvičení na cvičebních podložkách jsou využívány velké gymnastické míče, malé overbally, therrabandy, balanční podložky a jiné...